Faire du vélo pendant la chaleur estivale : Nos 5 conseils pour rester au frais

L'été bat son plein et rien n'est plus agréable que de sortir de chez soi pour profiter du soleil. Des balades à vélo électrique TENWAYS vous permettent de profiter du beau temps, avec en bonus, une expérience de conduite ultra-douce. Mais avec des vagues de chaleur inouïe que nous avons connues dans le monde, il est important de se préparer à la balade.

Voici nos 5 meilleurs conseils pour rouler en toute sécurité au milieu de la chaleur estivale et profiter de beaux jours.

Le timing est primordial

Généralement, il faut le plus chaud entre midi et 15h00. C'est aussi le moment où les niveaux des rayons UV sont les plus élevés. Pour éviter toute exposition excessive, il est recommandé de ne pas sortir à vélo pendant cette partie de la journée. Au lieu de cela, optez pour un réveil de bonne heure le matin ou une balade à la fraîche l'après-midi. Vous profiterez de l'ambiance estivale tant attendue sans la chaleur étouffante.

Habillez-vous en fonction

On ne vous dit pas quoi porter, mais lorsqu'il s'agit de rouler en été, ces quelques règles vous aideront à vous habiller pour profiter de votre conduite au maximum. Il s'agit des tissus qui respirent, de vêtements amples et de couleurs claires. Cela peut être une bonne occasion de sortir ce vieux t-shirt qui vous est trop grand !

Le contenu de votre sac est tout aussi important. Laissez toutes les choses inutiles à la maison pour alléger votre charge. Bien sûr, mettez de la crème solaire et prenez-la avec vous pour éviter une exposition trop excessive, tout en accordant une attention particulière à la nuque.

Restez hydraté

Il est recommandé de toujours emporter une bouteille d'eau à vélo, surtout en été. Buvez peu et souvent. Vous serez surpris de voir combien vous pouvez boire en un seul voyage ! De plus, si vous avez très chaud, versez simplement de l'eau sur votre tête à la fin du trajet. N'oubliez pas que les boissons aux électrolytes vous aideront à récupérer ceux perdus en transpirant, donc une boisson énergisante de temps à autre vous aideront à atteindre ces objectifs de forme physique et d'hydratation.

Pour aider nos Tenwayers à rester hydratés, nous avons récemment lancé la gourde isotherme TENWAYS en récompense exclusive au Green Rider Club. La bouteille est fabriquée à partir de matériaux 100 % recyclables et permet de garder votre boisson au frais pendant une journée de chaleur. Si vous êtes déjà membre du club, échangez simplement vos points Rider contre un coupon, et vous pourrez recevoir votre nouvelle bouteille TENWAYS.

Envisagez de changer d'itinéraire

Nous avons tous nos itinéraires cyclables préférés, cependant, lorsque les températures montent en flèche, cela vaut le coup de réfléchir.

Votre itinéraire est-il suffisamment ombragé ? Il est vivement conseillé de s’en assurer, pensez aux sentiers boisés et aux allées à l’ombre.

Y a-t-il un moyen de raccourcir votre trajet de quelques kilomètres ? Pourquoi ne pas emprunter un parcours plus court et éprouver du plaisir en roulant sans s’épuiser ?

Quelle surface recouvre la route que vous empruntez ? Dans des circonstances extrêmes, les surfaces goudronnées peuvent fondre, rendant la route glissante. En période de canicule, mieux vaut éviter les itinéraires avec ce genre de revêtement.

Faites une pause

Parfois, il fait tout simplement trop chaud. Nous sommes persuadés que le repos fait énormément de bien, et si les températures sont trop élevées et vous font hésiter, pourquoi ne pas simplement lever le pied ? Votre vélo électrique sera toujours là demain, cela ne fait aucun doute ! (À condition de suivre nos conseils pour choisir le bon cadenas.)

Nous savons que vous aimez faire du vélo, en particulier avec les TENWAYS CGO600 et CGO800S ultra-doux. Cependant, lorsqu’il fait tout simplement trop chaud, il peut être judicieux de prendre une journée de repos. Si vous finissez par sortir, soyez bien préparé, le meilleur cycliste est le cycliste conscient de sa sécurité.

Pendant vos jours de repos, n'oubliez pas de protéger également votre vélo électrique en le gardant à l'ombre. Une exposition directe et prolongée au soleil peut endommager la batterie. Pour en savoir plus, consultez notre blog sur l'état de la batterie.

Partagez votre passion

Si vous avez exploré le voisinage par TENWAYS cet été, pourquoi ne pas partager vos trajets avec notre communauté Facebook ? Cela fait toujours plaisir à nous et à la famille de Tenwayers de vous voir vous amuser !

Vous n’avez pas encore de vélo électrique TENWAYS ? Profitez de la remise estivale limitée sur l’ Arctic Blue CGO600.